Renforcez votre plancher pelvien, dites adieu aux fuites et retrouvez votre liberté en 12 semaines.
Des exercices personnalisés et un suivi au quotidien pour réduire vos fuites, arrêter les protections jetables, retrouver votre dignité, reprendre le sport — et avoir à nouveau l'esprit tranquille. Votre première séance est offerte.
- ✓Moins de fuites, jour et nuit
- ✓La liberté de ressortir
- ✓Aide aussi à la récupération de l'érection
- ✓Fini les protections jetables à acheter
La confiance de plus de 83 000 hommes
Ce que vous regagnez
Pas des fonctionnalités. La vie qui vous attend, de l'autre côté des fuites.
Des séances complètes, jamais les mêmes.
Allongé, assis, debout — votre programme s'adapte à vos besoins, et chaque séance est guidée du premier souffle au dernier maintien, avec votre suivi intégré.
Le contrôle, ça se mesure.
Derrière chaque chiffre, la même chose : moins d'inquiétude — et la liberté de vivre, tout simplement.
Sortir sans repérer les toilettes du regard.
Tout ce qu'il faut pour reprendre le contrôle
Un système complet — guidé, personnalisé, fondé sur une vraie rééducation.
Exercices guidés au quotidien
Une voix posée et une animation vous guident à chaque séance.
Tableau de bord de progression
Regardez votre courbe de protections par jour diminuer.
Keel Coach — posez toutes vos questionsNouveau
Un coach IA qui répond à vos questions sur la technique, vos habitudes et votre programme — à tout moment, en toute discrétion.
Programme personnalisé
Construit à partir de votre évaluation, ajusté au fil du temps.
Protocole de renforcement
Contractions rapides, maintiens et relâchement complet — exécutés correctement.
Rappels quotidiens
Un rappel discret pour ne jamais manquer une séance.
Suivi des séances
Chaque séance enregistrée, chaque série comptabilisée.
Confidentiel par conception
Les yeux fermés, sur n'importe quel appareil — personne d'autre n'en saura rien.
Comment fonctionne Keel
Étape 2 sur 7
À propos de vous
Qu'est-ce qui décrit le mieux votre situation ?
✓ Keel a été conçu exactement pour ça.
ASéance du jour
10 min · audio guidé
▶Semaine 6 sur 12
Répétition 3 sur 8
Contractez et maintenez
AProgression
↓contre 4 il y a un mois
Série en cours
🔥 12 jours
Semaine 6 sur 12
Évaluez votre niveau
Un test rapide pour comprendre votre situation et vos besoins.
Ce que disent les experts
L'entraînement du plancher pelvien est aujourd'hui reconnu comme l'un des moyens les plus efficaces et durables de réduire les fuites urinaires chez l'homme.
- ✓Améliore le contrôle urinaire
- ✓Réduit les fuites au quotidien
- ✓Redonne confiance
- ✓Soutient la récupération et la vitalité
Leur quotidien a changé.
Membres réels. Les résultats individuels varient.
“After dealing with bladder leaks for years, I thought it was just part of aging. After using KEEL every day for about two months, I feel much more in control, and I barely have leaks anymore. Combined with my Orykas underwear, I finally feel confident leaving the house again.”
Michael, 67Membre Keel“I started using KEEL after my urologist told me pelvic-floor training could help after prostate surgery. After a few weeks I was getting fewer leaks during the day and sleeping better at night. This app genuinely changed my daily life.”
Robert, 71Membre Keel“What surprised me most was not only the reduction in leaks, but the improvement in intimacy. I had no idea strengthening these muscles could help that too. I feel stronger physically and mentally. I wish I had started years ago.”
David, 59Membre Keel“Orykas underwear gave me peace of mind, but KEEL helped me attack the root cause. After doing the exercises every day, I have regained confidence and now feel like I am actively fixing something instead of just managing it.”
James, 63Membre Keel“For years I avoided long car rides, restaurants, even family gatherings because I was worried about leaks. KEEL gave me structure and discipline. After about six weeks I noticed a major difference. I feel more in control and much less anxious.”
Patrick, 68Membre Keel“I am 56 and thought bladder leaks were only for much older men. KEEL taught me how weak my pelvic floor had become. I use it every morning and genuinely feel stronger. Unexpected bonus: intimacy with my wife has improved a lot too.”
Daniel, 56Membre Keel“I have tried pads, medication and different solutions over the years. Nothing addressed the actual problem. KEEL finally gave me a routine that feels like rehabilitation rather than temporary protection. Together with Orykas, I feel like I have a complete solution.”
“I use the app every day for about 10 minutes. The guided exercises are simple and surprisingly effective. I have gone from worrying constantly about leaks to barely thinking about them. It has helped me physically, but more importantly, mentally.”
“What I appreciate is that KEEL makes you feel proactive. Instead of accepting leaks as inevitable, I feel like I am rebuilding strength every day. More confidence, more control, healthier overall. Orykas and KEEL together are a game changer.”
“The biggest improvement for me was confidence. I used to feel embarrassed even around my partner. After consistent use of KEEL, my bladder control improved significantly, and I feel like I have regained part of myself.”
“I genuinely believe every man over 50 dealing with bladder leaks should be using KEEL. It is not just an app, it feels like a complete recovery system. Better control, better confidence. Combined with Orykas, it has changed how I feel every day.”
Des hommes, dans leurs propres mots.
De courtes vidéos de membres qui partagent ce qui a changé pour eux.
Voici ce qui change avec Keel
*Estimation illustrative basée sur une utilisation typique de protections jetables (environ 3/jour). Vos coûts peuvent varier ; Keel coûte $119/an. Ceci n'est pas une promesse de résultat spécifique.
Vous gérez encore les fuites au quotidien ? Les sous-vêtements absorbants Orykas vous protègent en toute discrétion pendant que Keel reconstruit votre contrôle.
Les protections jetables gèrent le symptôme.Keel reconstruit votre contrôle.
Commencez gratuitement. Restez si ça fonctionne.
Votre première séance est gratuite, puis choisissez votre formule. Annulez à tout moment.
- ✓Tout ce qui est inclus dans Essentiel, plus :
- ✓Keel Coach — des réponses à vos questions, à tout momentNouveau
- ✓Bilans hebdomadaires et ajustements du programme
- ✓Bibliothèque de contenus éducatifs
Votre première séance est gratuite · annulez à tout moment
- ✓Séances guidées quotidiennes
- ✓Bilan du soir
- ✓Courbe de progression
- Non inclus : Keel Coach — des réponses à vos questions, à tout moment
- Non inclus : Bibliothèque de contenus éducatifs
Votre première séance est gratuite · annulez à tout moment
Les questions que se posent les hommes
Les vraies questions que se posent les hommes avant de commencer — sans détour.
Est-ce que ce sont juste des exercices de Kegel ?
Non. Keel suit un protocole de rééducation structuré — identifier le bon muscle, contractions rapides et maintiens longs, relâchement complet et usage fonctionnel — et non des contractions faites au hasard.
J'ai eu une opération de la prostate. Est-ce sans risque ?
La rééducation du plancher pelvien est une approche de première intention après une prostatectomie. Commencez en douceur, et toujours avec l'accord de votre équipe médicale.
Au bout de combien de temps vais-je voir des résultats ?
De nombreux hommes constatent moins de fuites en quelques semaines. Votre courbe de progression le montre clairement, jour après jour.
Est-ce que ça va vraiment réduire mes fuites ?
Pour la plupart des hommes qui s'y tiennent, oui — progressivement. La rééducation du plancher pelvien est la méthode la plus étudiée pour retrouver le contrôle de la vessie, et votre courbe quotidienne montre les fuites qui baissent, semaine après semaine. C'est un vrai travail, pas une pilule magique — mais ça marche quand vous êtes régulier.
Est-ce que d'autres hommes obtiennent vraiment des résultats ?
Des milliers, oui. Keel est porté par Orykas, la confiance de plus de 83 000 hommes, et le même schéma revient : moins de protections, des nuits plus calmes, et la confiance de ne plus organiser sa vie autour des toilettes. Vos résultats vous appartiennent — mais vous êtes loin d'être le premier sur ce chemin.
Pourquoi est-ce que ça marche ?
Les fuites surviennent quand les muscles du plancher pelvien qui retiennent tout se sont affaiblis — après une opération, ou avec l'âge. Ces muscles se rééduquent, comme les autres. Keel les reconstruit avec le protocole exact utilisé par les cliniciens : trouver le bon muscle, travailler des contractions courtes et longues, et apprendre à verrouiller avant une toux ou un effort. Faites-le régulièrement et le contrôle revient.
Est-ce que ça aide l'érection et la libido ?
Souvent, oui. Ces mêmes muscles du plancher pelvien soutiennent la fonction érectile, et les renforcer peut améliorer la fermeté et le contrôle — beaucoup d'hommes voient l'envie revenir à mesure que la confiance remonte. Ça soutient la récupération ; ce n'est pas un traitement, et tout ce qui persiste mérite un mot à votre médecin.
Franchement — est-ce que je peux redevenir moi-même ?
C'est ce que nos membres nous disent compter le plus. Le plus grand changement, ce n'est pas un chiffre sur un graphique — c'est la sérénité. Ils cessent d'appréhender la prochaine fuite, dorment toute la nuit, ressortent sans y penser, et se sentent de nouveau eux-mêmes. Reprendre le contrôle, c'est surtout retrouver sa vie.
Est-ce discret ?
Totalement. Les séances fonctionnent les yeux fermés, sur n'importe quel appareil, sans que personne autour de vous ne s'en rende compte. Vos données restent les vôtres.
Une application mobile arrive bientôt. En attendant, Keel fonctionne dans votre navigateur, sur n'importe quel appareil.